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25 abr 2019
Noticias
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Son muchos los usuarios que están cambiando los colores de la pantalla de su móvil a la escala de grises para que sea menos estimulante.
Cada vez dedicamos más tiempo al móvil y de una manera más descontrolada. De hecho, prestamos tanta atención a estos dispositivos que ya existe una definición cuando se convierte en adicción: nomofobia, miedo irracional a no tener cerca nuestros smartphones. Un problema que afecta a nuestra vida social, personal y profesional y que podríamos evitar haciendo un uso responsable de nuestros dispositivos. Uno de los periodos en los que más notamos esta dependencia del móvil es durante nuestro tiempo de ocio ya que muchas veces lo ocupamos consultando nuestras redes sociales, el correo electrónico, comprando online…actividades con las que llenamos ese tiempo, sin darnos cuenta de que cada vez, destinamos más horas a ellas. Así, con el objetivo de reducir esta dependencia al móvil y ayudarnos a la desconexión digital durante nuestras próximas vacaciones, Certideal, plataforma dedicada a la venta de teléfonos reacondicionados y de segunda mano, ha recogido cinco consejos con los que podremos frenar el estrés tecnológico y desvincularnos un poco de nuestros dispositivos.
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Consejos para desconectar del móvil y evitar el estrés tecnológico
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